Giáo án thể dục.Bật tách chân khép chân qua 5 ô.giáo viên Đỗ Thị Thu Hiền.lớp 4-5 tuổi
4. Hoạt động học: Thể Dục
Đề tài: Bật tách chân, khép chân qua 5 ô
* Mục đích yêu cầu:
+ Kiến thức:
– Trẻ biết tên bài vận động cơ bản và thực hiện bài vận động bật tách chân, khép chân qua 5 ô đúng kĩ thuật
+ Kỹ năng:
– Rèn luyện khả năng khéo léo, dẻo dai cho trẻ.
– Thể hiện tính nhanh nhẹn, khéo léo khi thực hiện, phối hợp tay chân nhịp nhàng.
+ Thái độ:
– Giáo dục trẻ yêu thể dục, tham gia trò chơi tích cực đúng luật.
– Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe
* Chuẩn bị:
– Ô vuông
– Giáo án.
* Tiến hành hoạt động:
a. Hoạt động mở đầu:
– Các con à! Hôm nay lớp Nhỡ 5 chúng mình có tổ chức hội thi “ Bé khỏe bé ngoan” đấy. Bây giờ cô mời cả lớp mình cùng lên tàu tới tham dự hội thi nào.
– Mở đầu hội thi là phần khởi động.
b. Hoạt động nhận thức:
* Khởi động
– Cô cùng trẻ đi vòng tròn đi các kiểu tay, chân. Trẻ xếp 3 hàng.
– Phần thi thứ hai là trọng động.
* Trọng động
– Tiếp theo hội thi là phần thi trổ tài
BTPTC: Tập các động tác theo nhịp bài hát “ Cá vàng bơi”
+ TV: Hai tay đưa về trước lên cao ( 2 x 8 nhịp)
+ Chân: Ngồi khụy gối ( 2 x 8 nhịp)
+ BL: Hai tay đưa lên cao nghiêng người sang 2 bên ( 2 x 8 nhịp)
+ Bật: Bật tách khép chân ( 3 x 8 nhịp)
Vận động cơ bản:
– Phần quan trọng nhất của hội thi ngày hôm nay là phần: Tài năng của bé
– Cô giới thiệu bài tập “bật tách chân, khép chân qua 5 ô ” Lớp đồng thanh
– Để thực hiện bài vận động thì các con chú ý xem cô thực hiện nhé
– Cô làm mẫu lần 1
– Cô làm mẫu lần 2 phân tích
– TTCB: Đứng khép chân , hai tay chống hông. Khi nghe hiệu lệnh bật khép chân vào ô thứ nhất bật tách chân ở 2 ô tiếp theo . Tiếp tục như vậy , bật khép chân rồi lại bật tách chân cho đến hết 5 ô . Chạm đất nhẹ nhàng bằng 2 bàn chân
– Mời cháu khá lên thực hiện và nhắc lại động tác
– Cho lớp thực hiện. Cô chú ý nhắc nhở sửa sai. động viên tuyên dương
– Cô cho trẻ thực hiện bằng nhiều hình thức: lớp, tổ, thi đua 2 tổ, Cá nhân thực hiện.
– Cô nhận xét
* Trò chơi: Thi ném bóng
– Cách chơi: Chia 2 đội chơi, nhiệm vụ mỗi đội là chạy nhanh về phía trước sau đó ném bóng vào rổ.
– Luật chơi: Sau thời gian 2 phút, đội nào ném được nhiều bóng vào rổ thì đội đó chiến thắng cuộc chơi.
c. Hoạt động kết thúc:
– Hồi tỉnh: Cho trẻ đi và hít thở nhẹ nhàng trên nền nhạc.
